Somos una comunidad dedicada a la formación en primeros auxilios y seguridad en montaña, enfocada en personas que se mueven y trabajan en entornos naturales.

Enseñamos a prevenir riesgos, evaluar situaciones y responder con criterio ante una emergencia, incluso cuando los recursos son limitados y la ayuda médica puede tardar en llegar.

Misión

Promover una cultura de prevención y seguridad en entornos naturales y profesionales utilizando escenarios reales para desarrollar habilidades aplicables cuando más se necesitan.

Visión

Ser el referente en México en capacitación en primeros auxilios de distintos niveles, fortaleciendo la cultura de prevención, seguridad y respuesta efectiva en entornos empresariales y naturales.

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A continuación, encontrarás las opciones de formación disponibles en OE:

 Manual físico de primeros auxilios.
• Certificado de participación avalado ante Protección Civil del estado de Nuevo León.
• Materiales para prácticas.

• Instructores certificados ante PCNL, STPS, WMS, STB, y AHA.
• Constancia DC-3 STPS.
• Sede privada con sombra y sanitarios.

• Qué son los Primeros Auxilios en Áreas Remotas
• Reglas de Oro
• Qué Incluir en tu Botiquín
• Salud Mental de Rescatista
• Aspectos Legales
• Evaluación Primaria (NDR y ABC)

• Obstrucción de Vía Aérea
• Evaluación Secundaria (DHSH y SAMPLE)
• Hemorragias y Amputaciones
• RCP
• Fracturas, Esguinces y Dislocaciones
• Estado de Shock

• Mal de Montaña
• Hipotermia y Golpe de Calor
• Fauna y Flora Nociva
• Quemaduras
• Traslado de Heridas
• Teléfonos de Emergencia
• Improvisación en Montaña

📍 Black Bear Park, SPGG.

👤 Apto para todos los niveles

🕘 8:30 – 18:30 (10h)

Inversión: $1900

 Certificación Internacional Vigente por 2 años (Constancia y Credencial)

• Manual y Credencial de la American Heart Association (AHA)
• Constancia de Habilidades DC-3
• Instructores Certificados ante PCNL, WMS, STB, STPS y AHA
• Afiliados a la Wilderness Medical Society
• Sede con Sombra y Sanitarios
• Manual de Primeros Auxilios en Áreas Remotas
• Materiales para Prácticas
• Evaluación Teórica y Práctica de Conocimientos / Simulacros

• Qué son los Primeros Auxilios en Áreas Remotas

• Enfoque de un Primer Respondiente
• ¿Qué llevar a la montaña?
• ¿Qué puede llevar un botiquín?
• Reglas de Oro
• Salud Mental del Rescatista ¡Respira!
• Aspectos Legales
• Evaluación de la Escena
• Evaluación Primaria: Respuesta ABCDE
• BLS: RCP y Obstrucción de Vía Aérea

• Evaluación Secundaria: DHSH
• Historial del Paciente: SAMPLE
• Signos Vitales: Nivel de Respuesta
• Documentación y Reportes
• Estado de Shock
• Lesiones de Pecho
• Columna Vertebral (Inmovilización)
• Lesiones de Cabeza
• Fracturas, Dislocaciones y Esguinces

• Hemorragias
• Amputaciones
• Heridas de Alto Riesgo
• Quemaduras
• Hipotermia
• Altitud y Mal Agudo de Montaña
• Enfermedades de Calor
• Rayo / Tormenta Eléctrica

• Enfermedades del Corazón y del Cerebro
• Asma
• Hiperventilación
• Alergia y Anafilaxia
• Enfermedades Abdominales
• Fauna y Flora Nociva
• Traslado de Heridos
• Teléfonos de Emergencia

📍 Black Bear Park, SPGG.

👤 Apto para Nivel Principiante y Avanzado

🕘 8:30 – 6:30 (3 días)

Inversión: $5990

*50% de descuento para aquellos que ya se hayan certificado con anterioridad y lo quieran volver a tomar

 Certificación Internacional Vigente por 2 años

  Instructores Certificados ante PCNL, WMS, AHA, STB y STPS

  Sede en contacto con la naturaleza con sombra y sanitarios

  Manual de Primeros Auxilios en Áreas Remotas

  Materiales para Prácticas

 Virtual: 9 y 12 de 8:00 – 9:30 pm (Sesión de Dudas)

 Presencial: 14, 15, 16, 21 y 22 de 8:30am – 6:30pm los 5 días (Equivalente a 50 horas)

En este curso realizarás evaluaciones teóricas y prácticas, así como simulacros de accidentes y rescate para responder a emergencias en zonas remotas de montaña. Al finalizar, obtendrás las siguientes certificaciones:

 Grado Primer Respondiente en Áreas Remotas conforme a la Wilderness Medical Society (Constancia y Credencial) avalada por Protección Cívil del estado de Nuevo León (PCNL).

 RCP y Manejo de Vía Áerea por parte de American Heart Association (Constancia y Credencial Digital).
 Certificación por Stop The Bleed (STB) para actuar ante Emergencias de Hemorragia Grave.

• Sistema de Evaluación del Paciente

• Evaluación de la Escena

• Reglas de Oro

• Introducción y Consentimiento

• Evaluación Primaria: ABDCE

• Evaluación Secundaria: DHSH, SAMPLE y Signos Vitales.

• Plan y Tratamiento

• Documentación y Reporte: SOEP

 

• Problemas Medioambientales

• Lesiones por Calor

• Lesiones por Frío

• Deshidratación

• Hiponatremia y Rabdomiolisis

• Ahogamiento en Agua o Nieve

• Tormenta Eléctrica

• Altitud y Mal Agudo de Montaña

• Flora y Fauna Nociva

 

• Trauma

• Estado de Shock

• Lesiones en Ojos, Cabeza y Columna

• Evaluación Enfocada en la Columna

• Lesiones en Pecho y Tórax

• Lesiones Abdominales

• Heridas y Hemorragias

• Inmovilizaciones por Fracturas, Esguinces y Dislocaciones

• Reducción de Hombro, Dedo y Rótula

• Quemaduras

• Problemas Médicos

• Enfermedades Abdominales

• Sistema Urinario y Reproductivo

• Alergias y Anafilaxia (Uso de Epinefrina)

• Epilepsia y Convulsiones

• Problemas con Oídos, Nariz y Boca

• RCP, Obstrucción de Vía Aérea en Adultos, Niños y Bebés

• Cerebro Cardio Vasculares

• Problemas Respiratorios

• Diabetes

• Asma

• Hiperventilación

• Problemas Neurológicos

• Temas Adicionales

• Salud Mental del Rescatista

• Búsqueda y Rescate

• Triage: Priorizar Múltiples Víctimas

• Navegación con Mapa y Brújula

• Liderazgo y Toma de Decisiones

• Elaboración de Botiquín de PA

• Traslado de Víctimas

• Temas Legales

• Aspectos Médico-Legales

• Alcance de la Práctica

• Estándar de Cuidado

• Deber de Actuar

• Negligencia

• Documentación

La entrega del Material Teórico se realiza de forma virtual y se deberá completar previo al curso.

(Equivalente a 30 horas)

📍 Black Bear Park, SPGG. y La Ciénega de Gonzaález, Santiago, N.L.

👤 Ideal para: Guías, Instructores, Líderes de Expedición, Rescatistas, Amantes de Actividades en Contacto con la Naturaleza y Viajeros en Zonas Aisladas.

🕘 8:30 – 18:30 (10h)

Inversión: $12,990

 

* Los pagos pueden ser diferidos en mensualidades desde el momento de inscripción a la fecha del curso. 

* Emitimos Factura + IMP

Rappel

3 a 5 horas

Introducción teórica y seguridad:

Práctico: ¡Bajar cuantas veces quieras!

Nudos

Curso de nudos de montañismo y para descenso en cuerdas

10 horas

  1. Básicos: Ballestrinque, Dinámico, Mariposa, Riso, Alondra, As de Guía
  2. Pescador sencillo, doble y triple
  3. Nudo de cinta tubular
  4. Ocho sencillo, tejido, doble oreja, direccional (siete), nueve
  5. Reuniones sólidas, redundantes y ecualizables
  6. Anclajes desembragables: Jester, Mickey, Mula, Ocho 
  7. Anclajes bloqueados: Piedra, empotrado, doble. Grupos avanzados
  8. Nudos bloqueadores: Prusik y Machard
  9. Métodos de fortuna: macramé (fugitivo), nudo no nudo, mosquetón a árbol
  10. Anclajes naturales

Supervivencia

36 horas

  1. Supervivencia
  2. Prevención: La mejor herramienta
  3. Perdido = No saber dónde estás + No saber a dónde ir
  4. ¿Qué hacer ante una situación de supervivencia?
  5. Regla del 3 en supervivencia
  6. Higiene
  7. ¿Qué llevar a la montaña?
  8. Refugios
  9. Fuego
  10. Señales de supervivencia
  11. Obtención de agua
  12. ¿Qué puede llevar un botiquín?
  13. Navegación con mapa y brújula
  14. Escalas: cuánta distancia se recorre
  15. Curvas de Nivel
  16. Orientación con elementos naturales: sol, estrellas y luna
  17. Meteorología
  18. Rappel Improvisado
  19. Trampas y herramientas
  20. Hipotermia
  21. Golpe de calor
  22. Fauna y flora nociva
  23. ¿Conclusiones?
  24. Teléfonos de emergencia

Ascenso en cuerdas

3 - 5 horas

Introducción teórica y seguridad:

Práctico: ¡Subir cuantas veces quieras!

Montañismo

modalidad presencial, híbrido o en línea.

60 horas

Definiciones y diferencias de los deportes de montaña

  • Senderismo
  • Montañismo
  • Escalada
  • Espeleología
  • MTB
  • Cañonismo

Tipos de terrenos

  • Graduación de los terrenos
  • Cómo elegir rutas acordes a mis capacidades
  • Gestión de riesgo
  • Definiciones básicas de peligros
  • Conceptos de prevención

Calzado

  • ¿Botas o tenis? 
  •  Talla
  • Tipo de suela
  • Calcetas según actividad

Vestimenta

Materiales

Ventajas y desventajas de cada tipo

Tipos y orden de la vestimenta de capas

¿Qué debo llevar acorde a mi excursión y clima del lugar?

  • Guantes
  • Tipos de guantes
  • Cuándo usar cada uno

Equipo básico de montaña

  • ¿Qué debo llevar siempre conmigo?
  • Uso del equipo básico

 Mochila

  • Tipos de mochila
  • Armado de la mochila
  • Ajuste de la mochila

Equipo típico para excursiones

  • Equipo recomendado que puede ser útil
  • Uso correcto de los bastones

Equipo de camping

  • Tiendas de campaña
  • Sleeping bag
  • Cocina
  • Pad

Equipo de protección personal/individual (EPP/EPI)

  • ¿En qué consiste?
  • ¿Cuándo debo usarlo?
  • Equipo en alturas

Lectura de mapas

  • Curvas de nivel
  • Coordenadas geográficas
  •  Puntos cardinales

Uso de mapas y brújula

  •  Norte magnético vs Norte geográfico
  • Uso de brújula
  • Triangular posición

Uso de GPS

  • Uso de GPS
  • Uso de aplicaciones celulares

Cálculo de tiempos y distancias

  • Equipo en alturas

Establece objetivos

Transición aeróbica/anaeróbica

Zona de entrenamiento

Dispositivos

Método de entrenamiento de resistencia

Planificación de entrenamiento

Cuantificación de la carga de entrenamiento

Entrenamiento de fuerza/flexibilidad/estiramiento

Entrenamiento de propiocepción

Técnica de montaña

Meteorología

  • Tipos de nubes
  • Condiciones climáticas
  • ¿Debo o no hacer mi excursión?

Qué hacer en presencia de tormenta eléctrica

Importancia del cuidado de la montaña

Principios de No Deje Rastro

Qué hacer en presencia de tormenta eléctrica

Educación nutricional

Establece objetivos

Alimentación durante el entrenamiento

Diseño de plan nutricional

Estrategia nutricional

Conceptos básicos de alta montaña

  • ¿Qué es la alta montaña?
  • ¿A qué altitud se considera alta montaña?

Recomendaciones de aclimatación

Equipo de alta montaña

Teoría de técnica de ascenso, descenso y auto detención

Bases de encordamiento

Gestión de riesgos

Factores de riesgo

  • Riesgos objetivos
  • Riesgos subjetivos

Análisis de situaciones

Prevención de riesgos 

Cañonismo

modalidad presencial, híbrido o en línea.

60 horas

  1.  Arnés
  2.  Casco
  3.  Cuerdas
  4.  Calzado
  5.  Mochila
  6.  Equipamiento: contenedor seco, primeros auxilios, navaja, materiales de emergencia, etc.
  1. Características de los anclajes EARNEST
  2. Anclajes naturales
  3. Anclajes artificiales
  1. Nudos de gaza
  2. Nudos de unión
  3. Nudos aseguradores
  4. Nudos cintas planas
  1. Salto al agua
  2. ¿Cuándo hacemos rapel?
  3. Pasamanos
  1. Anclaje fijo
  2. Anclaje de bloqueo
  3. Anclaje de contingencia
  4.  Anclajes desembragables
  5.  Anclajes naturales

a.Utilización de descensores

  1. Ocho (piranha, tótem, critr2)
  2. Plaqueta (tótem, ATC, reverso).
  3. Nudo dinámico
  4. ¿Cuándo usar prusik?

b.Bloqueo de descensores

c. Cómo agregar fricción al descensor

  1. Cambio de sistema fijo a liberable
  2. Sistemas de ventaja mecánica
  3. Rescate de víctima descendiendo
  4. Rescate de víctima ascendiendo
  5. Rescate de víctima con cuerda doble
  6. Descendiendo con VT prusik
  7. Cambio de peso a cuerda de rescate 

JAVIER BARREDA

Es un profesional y gran amante de la naturaleza con 20 años de experiencia en deportes de montaña y aventura. 

contáctame

hola@javierbarreda.com

+52.818.287.0675